在过去的两天中，中部和东部地区最热的热量与热量的热量相当。北京甚至看到了类似于中国南部的“返回南方”的场景。实际上，北京中的这种现象并不是严格的“返回南部”的感觉，而是由于最近持续持续较高的湿度和高天气温度而导致的典型“桑拿浴”，导致水蒸气形成典型的“桑拿浴日”。在接下来的几天中，在亚热带高压的影响下，黄叶河和中部中部中部和北部的大多数地区将继续具有高温和复杂的天气，从5到7天的高温最高。尤其是在黄叶河南部的许多地方，在扬兹河的中部和下游，最高温度可以达到38°℃，并在本地超过40°。尽管高温不受北京某些地区的降雨影响-tianjin-heebei和liaoning，夜间最低的温度几乎接近或超过25℃，闷热和温暖的感觉显然是全天候的。像Jinan，Hefei，Wuhan，Nanjing，Shanghai，Hangzhou，Nanchang和Fuzhou这样的城市将在接下来的几天中面临持续的高温。我们提醒每个人采取措施避免中暑，并在出来时冷却。成人和儿童等特殊团体应试图避免在高温期间旅行并照顾中风。在如此美好的季节中，每个人都期待着一个愉快的雨。但是，降雨似乎不幸，主要是淋浴，但其中一些地区与短期大雨混合在一起，使人们没有受到保护。例如，从7月2日的15:00到16:00，丁东的降雨达到76.4毫米，龙曼（Longan）的降雨为47.9毫米，两者均是非常强烈的大雨。这种情况的原因是热区的对流。在阳光下，某些区域通常处于足够H的状态吃和水蒸气。尽管大面积没有大雨，但会有很大的随机性和强烈的地方的短期大雨。预计下周，我国的降雨仍将在亚热带高压周围分享，雨带将留在四川盆地，东北 - 西北地区北部和中国北部 - 北部 - 中国。前面提到的地区通常是NA会经历大雨，并且在热区的对流中会有短期大雨，近年来降雨将比同一时期大。尤其是在四川盆地的西部，我们需要谨慎对抗诸如山顶，地质学以及城市和农村水坑等次要灾难，并注意安全。 7月2日，“桑拿天空将向北和南部运行”成为热门搜索，并且在同一天首次发布了高温健康的国家警告警告。温度将来将继续增加。高温和高湿度将对体内产生多种影响，包括睡眠，引起热奔，体内的电解质损失以及敦促心肌梗塞。为了安全地花费Ang“ Sauna Day”，建议在空调中选择第一种除湿模式，请注意内部和外部温度的差异，选择合适的衣服以保护自己免受阳光的侵害，将少量水补充水几次，喝一些热量，维持足够的睡眠，保持足够的睡眠和锻炼，并保持平静。公民应避免防止中风，产生内部冷却，科学补充水分并采取保护措施时避免高温。当遇到热气的患者时，他们可以迅速移动以冷却，紧急补水并准时送往医院。